« Entourée de Femmes la parole se libère, les témoignages sont forts, touchants, personnels et reçus dans la Bienveillance de Aude qui nous guide et nous amène vers le meilleur de nous-même… Merci pour ces douces soirées Aude, hors du Temps mais tellement Vivantes! » C.M. Héric (44)
« Cela fait plusieurs mois que j’ai découvert l’univers d’Aude et je suis vraiment très enthousiaste de ce qui se passe depuis dans ma vie. Elle a cette faculté de rendre ses cercles de femme propice à la libération intérieure. A chaque fois des verrous ont sauté pour ma part, par la force du groupe et l’énergie très intuitive d’Aude. Elle nous porte, nous encourage à nous libérer des carcans, des peurs et des doutes. Un mélange subtile entre écoute et douceur féminine, dynamisme et grande empathie. Très très belle rencontre. » E.P. Malville (44)
« C’était génial merci beaucoup. Complet, simple, efficace…fluidité…parfait. » A.YC. La montagne (44)
« Lâcher prise, intériorité, bienveillance, expression de soi,
Liberté, et Amitié. » M. O., Blain (44)
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« Pendant toute une année, j’ai participé à l’ensemble des ateliers couleurs…
Voici mon ressenti : Y venir presque par hasard, ne pas savoir vraiment pourquoi, pourquoi on se trouve là, avoir réussi à venir,
venir se prendre un temps en dehors du temps, du tumulte du quotidien,
vouloir un temps privilégié,
avancer doucement, sans savoir comment, pleine de bonne volonté et de maîtrise,
et vivre ce temps, pleinement, chaque instant simplement et intensément,
sourire, rire, verser une larme (aussi presque par hasard)…, décharger, laisser-aller, laisser-venir,
se nourrir à nouveau sur ce chaos,
se remplir doucement, soyeusement, d’un camaïeu de couleurs,
aller se chercher au-delà, y trouver du beau, du précieux, du merveilleux,
se réconforter, s’envelopper, se recharger, se remercier, respirer
Et repartir gonflée, prête à repartir, à s’ouvrir, à cueillir, à accueillir, sereinement et sourire… secrètement et sans maîtrise. »
A.L., Alençon (61)
« L’atelier couleur c’est un temps de pause, une parenthèse que l’on s’offre à soit même dans le tumulte du quotidien.
Et nous avons toutes d’excellentes raisons de ne pas trouver le temps.
Mais loin de perdre son temps, on y gagne en se ressourçant au milieu d’un cercle d’écoute bienveillante.
On peut venir sans aucune attente, sans intention particulière.
On accepte ou non de s’ouvrir.
Mais à chaque fois, j’en suis ressortie plus riche, plus sereine.
Car Bien souvent, les paroles de l’une résonnent chez les autres.
L’instant est vrai, bas les masques.
Le fait de passer par la peinture peut paraître de prime abord anodin, enfantin : coucher uniquement un dégradé sur une grande feuille de façon non figurative, piouffff !
Mais finalement on entraperçoit dans chaque production, un bout de soi.
Et bien souvent, les mots posés font mouche !
Il est difficile de décrire l’atelier, le mieux étant bien sûr de l’expérimenter. » A. R., 🤗, Saint Nazaire (44)